Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
31 janvier 2012 2 31 /01 /janvier /2012 13:49

Voici une recette toute simple mais super bon

 

ingrédients pour 4 personnesDSC 0039

 

4 filets de pangasius

4-5 carottes

2 poireaux

1 oignon

poivre, sel, safran, paprika, ail

1 verre de vin blanc

40 cl de crème culinaire ou du lait

 

 

recette

 

cuir les 4 filets soite au four (comme j'ai fait) soite à la poêle

couper les légumes et les faire revenir dans le wok

ajouter le vin blanc ainsi que les épices

quand les légumes sont presque cuits ajouter la crème, moi j'ai mis du lait

laisser mijoter encore 2-3 minutes

 

Voila c'est prêt !

 

Partager cet article

Repost 0
Published by cindypat - dans plat chaud
commenter cet article

commentaires

domicuisine 31/01/2012 14:03

t'imagine pas ma tête quand j'ai vu que c'était de ton blog la newsletter lollll
tu as décidé de revenir c'est cool ... maintenant avec fb tu pourras te faire connaitre un peu plus ;-)
bizzz

cindypat 31/01/2012 15:12



oui je me suis décider a le reprendre lolll en plus mon amie est la pour m'aider a le booster et je vais créer une page fb reste a créer un logo ça va etre dur ça lolll mais je suis positive
bisous



Présentation

  • : Le blog de cindypat
  • Le blog de cindypat
  • : jeune maman de 6 beaux enfants vous trouverez ici de bonnes recettes simple a faire et beaucoup de recettes a faire avec les enfants !!
  • Contact

Recherche